Aprenda a executar movimentos com precisão e segurança para maximizar os resultados no levantamento de peso olímpico
Assista ao vídeo agora e descubra como dominar o LPO com segurança e eficiência.
Resultados de quem já domina o LPO
O LPO é incrível, mas ensinar e corrigir não é tão simples.
Muitos treinadores enfrentam desafios, como:
❌ Dificuldade em estruturar o ensino do Snatch e do Clean and Jerk
❌ Erros técnicos que comprometem a performance e aumentam o risco de lesões
❌ Insegurança ao corrigir alunos de forma clara e objetiva
❌ Medo de ensinar LPO sem um método estruturado
❌ Dificuldade em prescrever treinos eficientes e progressivos
Se você se identificou com algum desses desafios, este workshop vai te dar um caminho claro e prático para superar tudo isso!
O que você vai aprender no workshop
LPO na Prática
Este não é apenas mais um workshop teórico de LPO. Você vai aprender um passo a passo estruturado para ensinar, corrigir e prescrever o treinamento do LPO com eficiência e segurança.
As fases do Snatch e do Clean and Jerk
Entenda cada etapa dos movimentos para ensinar de forma clara e progressiva.
Processo de ensino estruturado
Saiba como guiar seus alunos do básico ao avançado, evitando erros e lacunas no aprendizado.
Correção de erros técnicos
Aprenda a identificar e corrigir falhas comuns que travam a evolução dos alunos.
Fatores essenciais para uma boa prescrição do LPO
Descubra como estruturar treinos eficientes, adaptados a diferentes níveis, garantindo progresso seguro e contínuo.
Saiba como prevenir erros e lesões
Evite os erros mais comuns que levam a lesões e assegure uma execução segura.
Ajustes para maximizar a performance
Pequenos detalhes que fazem grande diferença no desempenho dos seus alunos.
OFERTA EXCLUSIVA!
Acesso imediato por um valor especial
O conhecimento que você vai adquirir vai transformar a sua forma de ensinar e corrigir o LPO, evitando lesões, melhorando a performance dos seus alunos e elevando sua autoridade como treinador.
Mas você não precisa gastar uma fortuna para ter esse conteúdo de alto nível.
Se você assistir ao workshop e não sentir que ele valeu cada centavo, basta enviar um e-mail e eu devolvo 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia. Ou você aprende a executar movimentos com precisão e segurança, ou recebe seu dinheiro de volta.
Brenno Carlos
Minha missão é compartilhar conhecimento e inspirar outros a se apaixonarem pelo LPO, assim como eu.
Sou Brenno Carlos Lima da Silva, um apaixonado pelo Levantamento de Peso Olímpico e dedicado a ajudar atletas e treinadores a alcançarem seu potencial máximo. Com 8 anos de experiência na prática, sou bacharel em Educação Física pela Universidade de Pernambuco (2018) e treinador de Levantamento de Peso Olímpico.
Minha jornada no mundo do LPO começou durante a graduação em Educação Física, onde me encantei pela técnica e pela força exigida por essa modalidade. Desde 2016, quando comecei a estagiar no CrossFit, e em 2018, quando mergulhei de cabeça no LPO específico, tenho me dedicado exclusivamente a essa modalidade.
Minhas certificações incluem:
Treinador LPO System – Level 2
Treinador Freis Weightlifting – Level 2
Camp Ma Strength e Ogrebarbell Club – 2019
Curso de Planificação Pro LPO – Cubano e Micovi – 2018
Camp com a Seleção Brasileira Militar – 2020
Biomecânica e Planificação do LPO – 2021
Masterclass Internacional de LPO – Carlos Andica – 2022
Dúvidas Frequentes
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