Ensinar LPO exige mais que copiar treinos prontos.
Descubra como ensinar e corrigir o LPO com clareza e transformar sua abordagem como treinador.
O LPO é incrível, mas ensinar e corrigir não é tão simples.
Muitos treinadores enfrentam desafios, como:
❌ Dificuldade em estruturar o ensino do Snatch e do Clean and Jerk
❌ Erros técnicos que comprometem a performance e aumentam o risco de lesões
❌ Insegurança ao corrigir alunos de forma clara e objetiva
❌ Medo de ensinar LPO sem um método estruturado
❌ Dificuldade em prescrever treinos eficientes e progressivos
Se você se identificou com algum desses desafios, este workshop vai te dar um caminho claro e prático para superar tudo isso!
O que você vai aprender no workshop
LPO na Prática
Este não é apenas mais um workshop teórico de LPO. Você vai aprender um passo a passo estruturado para ensinar, corrigir e prescrever o treinamento do LPO com eficiência e segurança.
AULA 1
Os fundamentos que você precisa saber para ensinar LPO com segurança
Entenda a base técnica essencial do LPO e por que ela é indispensável para ensinar com segurança, mesmo que você ainda esteja se aperfeiçoando. Descubra como tornar o LPO mais acessível para seus alunos e aplicável na rotina de treinos.
AULA 2
Os 3 pilares para se tornar um bom treinador de LPO
Aprenda como aplicar os três pilares fundamentais da prática profissional no LPO: ensinar com clareza, corrigir com precisão e prescrever treinos eficientes. Essa estrutura vai aumentar a confiança do aluno, e a sua como treinador.
AULA 3
Como ensinar o Snatch, Clean e Jerk com clareza e progresso
Descubra como quebrar cada um dos movimentos em partes simples e progressivas, guiando o aluno do básico ao avançado. Você aprenderá a acelerar o progresso com lógica e estrutura.
AULA 4
Snatch, Clean e Jerk: comparações técnicas, erros comuns e como corrigir
Veja as principais diferenças entre os três levantamentos, entenda os erros mais frequentes e saiba como corrigi-los com explicações simples, diretas e aplicáveis no treino real.
Resultados de quem já domina o LPO
OFERTA EXCLUSIVA!
Acesso imediato por um valor especial
O conhecimento que você vai adquirir vai transformar a sua forma de ensinar e corrigir o LPO, evitando lesões, melhorando a performance dos seus alunos e elevando sua autoridade como treinador.
Mas você não precisa gastar uma fortuna para ter esse conteúdo de alto nível.
Se você assistir ao workshop e não sentir que ele valeu cada centavo, basta enviar um e-mail e eu devolvo 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia. Ou você aprende a executar movimentos com precisão e segurança, ou recebe seu dinheiro de volta.
Brenno Carlos
Minha missão é compartilhar conhecimento e inspirar outros a se apaixonarem pelo LPO, assim como eu.
Sou Brenno Carlos Lima da Silva, um apaixonado pelo Levantamento de Peso Olímpico e dedicado a ajudar atletas e treinadores a alcançarem seu potencial máximo. Com 8 anos de experiência na prática, sou bacharel em Educação Física pela Universidade de Pernambuco (2018) e treinador de Levantamento de Peso Olímpico.
Minha jornada no mundo do LPO começou durante a graduação em Educação Física, onde me encantei pela técnica e pela força exigida por essa modalidade. Desde 2016, quando comecei a estagiar no CrossFit, e em 2018, quando mergulhei de cabeça no LPO específico, tenho me dedicado exclusivamente a essa modalidade.
Minhas certificações incluem:
Treinador LPO System – Level 2
Treinador Freis Weightlifting – Level 2
Camp Ma Strength e Ogrebarbell Club – 2019
Curso de Planificação Pro LPO – Cubano e Micovi – 2018
Camp com a Seleção Brasileira Militar – 2020
Biomecânica e Planificação do LPO – 2021
Masterclass Internacional de LPO – Carlos Andica – 2022
Dúvidas Frequentes
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